Sport basé sur le
combat et l'affrontement, la boxe a une image très masculine. Et pourtant, la boxe au féminin, ça existe ! Et même, la boxe féminine se développe de plus en plus. Ces dernières années, on a plus entendu parler de boxe féminine : certaines grandes boxeuses ont même fait la Une de
magazines ! La boxe féminine sort de l'ombre, et c'est tant mieux. La boxe est un sport très complet. Dans la boxe pied-poing, presque chaque muscle est utilisé. De fait, la boxe féminine
muscle toutes les parties du corps : biceps,
abdos,
fesses ou dorsaux, tout sera raffermi par la pratique de la boxe féminine, et notamment le triceps pour garantir les bras des effets de l'âge et de la gravité ! La boxe féminine apporte également en souplesse et en endurance. Psychologiquement, les femmes boxeuses disent souvent tirer un grand bénéfice de leur pratique de la boxe féminine : la maîtrise du corps qui permet de mieux l'aimer, la grande confiance en soi qu'amène ce
Sport ne sont quelques uns des effets loués par les sportives de la boxe féminine. La boxe féminine permet aussi de calmer son agressivité, d'évacuer son
stress – plus que nécessaire face au fantasme de la « super woman » que véhicule la société ! – mais aussi d'améliorer ses capacités de concentration. La boxe féminine étonne encore souvent, et notamment par la crainte de coups et de bleus qui pourraient défigurer les femmes. Et pourtant, rien n'empêche la boxe de rimer avec féminité ! Le plus grand succès de ces dernières années, toutefois encore relatif, de la boxe féminine a peut-être à voir avec le film « Million Dollar Baby », de Clint Eastwood, avec Hilary Swank, sorti en 2004, mettant en scène Maggie, une boxeuse qui entraîne un entraîneur bourru à changer son regard sur la boxe féminine. Le film a remporté plusieurs Oscar et un César, et fut très bien accueilli par le public : il a donné une tribune de choix à la boxe féminine, malheureusement non assez suivie par la suite... L'arrivée de la savate forme ou du cardio boxing, tai-bo, aero-boxing, fit-box, etc., ont permis aux femmes de pénétrer plus facilement dans les salles de boxe : un bon point pour que se développe la pratique de la
boxe féminine !
Date de création : 08/04/2008 22:13
Contributions de Jonathan
boxe féminine
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