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Qu'est-ce que la sophrologie à votre avis ?



La sophrologie est l'étude et la connaissance de la conscience humaine et des chemins par lesquels celle-ci peut-être apaisée, éclairée,etc. L'origine du mot sophrologie vient de 3 mots grecs : SOS, sain, calme, harmonie ; PHREN, esprit, toute membrane qui enveloppe un organe ; LOGOS, la parole, science, étude, savoir. Le terme sophrologie a été créé par le médecin neuropsychiatre
Alfonso CAYCEDO en 1960 en Espagne. Elle se base sur 3 principes fondamentaux : le premier, amener le schéma corporel à plus de réalité vécue, le second, renforcer l'action positive et le dernier, développer la réalité objective. Ces origines sont diverses, s'inspirant du yoga indien et tibétain, de la relaxation, de l'hypnose,etc. Le sophrologue utilise et adapte la méthode en fonction des applications qu'il développe dans sa pratique. Lorsque le sophrologue rencontre des difficultés, il pourra en référer à son école de formation pour obtenir conseils ou réponses. La formation en sophrologie s'adresse tout d'abord à toutes les personnes motivées quelque soit leur formation initiale. Elle se déroule en 2 parties : un cycle fondamental de 250h menant au certificat de praticien, valide les compétences et autorise le début d'activité professionnelle, puis un cycle supérieur de 150h, permettant d'obtenir le diplôme de sophrologie, qui donne droit à la carte professionnelle et l'inscription au corps de métier. La formation comporte une majorité de pratiques et s'articule autour du vécu de la personne. Après sa formation, le praticien pourra exercer la sophrologie dans différentes structures légales d'exercice professionnel, soit en activité à part entière, soit en complément. Si cette profession vous intéresse ou que vous souhaitez en savoir plus, contactez une école dispensant cette formation !

Date de création : 05/04/2006 18:02
Contributions de Nelly
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