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Après le travail, du sport ou de la détente ?



Pour avoir pratiqué la course à pied au Bois de Boulogne (à lille), en pleine nature ou même en bordure de plage, je peux vous dire que la fameuse « levée de fond » durant le parcours du combattant et le formidable « retour sur investissement » sur la condition physique sont non seulement palpables, mais sont aussi bénéfiques qu'une
bonne descente des pistes de ski sur les meilleurs pistes de neiges... En effet le sport est une valeur universelle, que ce soit par les rencontres et autres événement sportifs internationaux (Coupe du Monde de Rugby en Septembre prochain, Open de France Rolland Garros, que par le match de foot du dimanche matin ou après midi d'ailleurs ; organisé par l'amicale club de Marquillies ou de Sallaumines ! Le sport, c'est comme un grand bol d'air pur à la montagne, le sport c'est vivifiant... Saviez vous par exemple que la pratique d'un sport, de n'importe quelle activité sportive, d'ailleurs... Procure « irrémédiablement » un sentiment de bien être, et grâce à quoi ? Tout simplement grâce à l'endorphine naturelle que secrète le cerveau, une substance naturelle, pour ne pas dire Bio, valant tous les produits de synthèse. Irremplaçable, et surtout inépuisable, cette Fontaine de Jouvence, qu'est le sport ravive la flamme et procure la détente que pourrait, par exemple déclencher une bonne fête entres potes au coin d'un bar cuivré de Montparnasse. Eh, oui, il faut le dire, outre musclé le corps et le coeur, prévenir tous types de maladies (sauf pour les fumeurs), et bien évidement supporter activement une bonne santé mentale grâce à la dispense d'un élixir sportif naturellement bon, le sport assure au sportif la chance de s'accomplir socialement tant par la pratique en dilettante, sérieusement ou intensivement... La pratique d'un sport individuel stimule l'appétit de conquête, mais aussi le respect de l'adversaire, tout autant que le jeu sportif au cours d'une bonne partie de beach volley... L'homme est humain, il devrait pouvoir s'accomplir grâce à la pratique d'un sport, pas mieux s'intégrer, mais mieux dialoguer et surtout mieux comprendre. Avoir des rapports de confiance dans une équipe de foot par exemple, devient primordial lorsqu'il s'agit de défendre son camps, mais surtout de gagner le match. On peut donc se poser la question, sport ou détente, la réponse la plus appropriée est peut être, sport et détente réunis = sourires garantis. Sincères avec la vie et les autres grâce à la meilleure socialisation sportive, le sportif rentrera au nid après avoir jogger avec son chien, parcouru la campagne en VTT, slicer la balle de golf, toper la balle au ping pong ou tout simplement parcouru la ville en marchant à grand pas. Tous les renseignements à consulter chez les meilleurs partenaires des sportifs : magasin de sport, club fitness, club de Judo ou d'Aïkido, de Capoëra, de danse classique ou moderne, dans les meilleures manèges d'équitation, les patinoires et piscines publiques, les club de foot de votre village ou même au club de boules du troquet du coin...

Date de création : 12/04/2006 19:57
Contributions de Olive
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Il y a environ 6 mois, Aquadesign publiait cet article :

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Il y a un commentaire pour cet article :
Le 22/06/2006 à 15:19:42, Lustucru a écrit :

moi, c'est sur tous les week-ends, c'est le sport au programme. Histoire de faire une vraie cassure avec mon travail (très prenant): piscine, course à pied, marche, vélo.. que du bien! allez, faîtes comme moi!



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