Lorsque l'on découvre l'Orient et le continent asiatique, on se stupéfait de la vitalité régnante parmi la population vieillissante et dite du « troisième âge » ! Mais quel est donc leur secret ? C'est dans une légende selon laquelle le ginseng est né d'un éclair venu du ciel, qu'est racontée la naissance du ginseng (ou devrait on dire du Panax ginseng, genre Panax de la
famille des Araliacées ou Panax ginseng C.A. Meyer, du grec ancien « panacos » : littéralement « ce qui guérit tout »). Cette
plante miracle inspire respect et convoitise depuis plus de 5000 ans dans les
Pays d'Extrême Orient où ses vertus tout autant que l'étendue de ses bienfaits se sont transmises depuis des générations. Il est souvent dit que pour vieillir en pleine
santé et sérénité, lutter contre le
stress tout en favorisant l'accroissement du bien être, le ginseng peut être utilisé. Cependant le ginseng lutte aussi efficacement contre les baisses de tonus et de vitalité, renforce la résistance à la
fatigue, augmente la résistance tant physique et psychique, accroît le rendement intellectuel et la
concentration, tout en stimulant la volonté ! D'autres propriétés bienfaitrices du Panax ginseng, il améliore de façon significative l'énergie vitale, renforce la vitalité sexuelle (
aphrodisiaque), et représente un excellent remède pour résoudre les
troubles du sommeil. Outre son effet anti asthéniant et psycho stimulant, de célèbres
médecins gérontologues ont démontré l'efficacité d'une cure de ginseng auprès des personnes du 3 éme âge, le ginseng est d'ailleurs utilisé au sein de nombreuses cliniques ou
maisons de retraite de part le monde. Il est souvent cru à tort que le ginseng est une racine uniquement de provenance asiatique, le Saviez vous ? Il existe aussi le ginseng américain autrefois utilisé par les indiens d'
Amérique pour ses vertus. Parmi les différentes sortes de ginseng, l'on peut citer les principales : le Panax ginseng C.A. Meyer, le Panax quinquefolium L ; ou ginseng américain, le Panax trifolius ou ginseng nain (également américain), le panax notoginseng (ginseng chinois sanchii), le Panax pseudoginseng Wall (ginseng himalayen) originaire du
Népal et de l'Hymalayia, le Panax japonicus ou ginseng
bambou (qualité moyenne), le Panax elegantior ou ginseng perle et ginseng jooja (pousse au
Tibet)...
Commencez une cure de ginseng pour bien démarrer l'hiver ! Pensez au ginseng rouge coréen le Korio Insam, qui d'après des études scientifiques récentes surclasserait les autres variétés et concentrerait un pourcentage de principes actifs époustouflant !
Date de création : 19/11/2005 15:39
Contributions de Olive