Le bain de soleil : à consommer avec modération

Baigner dans la chaleur et la lumière du soleil... un moment de détente, de plaisir. Le corps s'expose, les yeux se ferment, et l'on ressent le bien-être d'un bain de soleil. Les vénitiennes en faisaient profiter leurs cheveux afin d'obtenir ce fameux blond vénitien. Elles s'installaient sur le toit de leur maison, vêtues d'une tunique blanche et d'un chapeau à large bord, sans fond. Elles enduisaient régulièrement leur chevelure d'une mixture spéciale (à base d'urine de cheval semble-t-il) et la laissaient exposée au soleil. Le bain de soleil est cependant à consommer avec modération. Le soleil a, il est vrai, des vertus reconnues : il est bénéfique pour les os, sa luminosité influe sur notre moral, et il nous pare d'une jolie couleur. Mais certaines précautions sont à prendre pour que le plaisir ne vire pas au cauchemar. Sans protection et à n'importe quelle heure, c'est le coup de soleil assuré, le vieillissement de la peau, le risque de mélanome, l'épuisement précoce du capital solaire dont chacun dispose. Les meilleures heures d'exposition sont avant 11h et après 16h, quand les rayons sont doux et non brûlants. Un chapeau, une bonne paire de lunettes, une crème solaire adaptée, sont les accessoires indispensables quand le soleil chauffe. Enfin, une exposition de 3h n'apportera rien de plus qu'une exposition de 20 minutes, temps nécessaire pour que la peau emmagasine les bienfaits du soleil. Le plaisir, donc, mais pas à n'importe quel prix.

Date de création : 26/05/2006 11:23
Contributions de Annick

Votez cet article :