Le Kinomichi, c’est quoi ?

Mr Noro, grand maître d'aïkido, a mis en place, en 1979, le kinomichi, en attribuant à la culture martiale japonaise, les principes de la tradition gymnique occidentale. Le kinomichi est une technique énergétique qui développe la souplesse, la sérénité et le dynamisme. Cette discipline peut être comparée au Yoga. Le kinomichi est un art de lier le corps et l'esprit pour un bien être total, tout en utilisant l'énergie corporelle. L'harmonie entre le corps et l'esprit est atteinte car le Kinomichi est un art martial qui se déroule en douceur, dans un esprit de calme et de sérénité (compétition et agressivité sont proscrites de ce programme). Cette discipline reprend les techniques d'approche de l'aïkido, en combinant son énergie à celle du partenaire, à main nue ou « armé », pour créer un mouvement. C'est pourquoi le kinomichi permet de se sentir mieux face à la présence de l'autre. Le kinomichi est un art martial qui n'impose aucune force, ni contrainte, mais reste très délicat, car il faut synchroniser ses mouvements avec ceux du partenaire, sans le lâcher. Aussi, ce n'est pas un esprit de compétition mais un esprit de volonté de progression qui se manifeste, l'idéal étant d'atteindre le niveau 5, c'est à dire lorsque l'amplitude des mouvements envahit l'espace avec un rythme accéléré et structuré. Ainsi cet art est une pratique excellente pour se retrouver et se sentir en total synergie avec son corps.

Date de création : 26/05/2006 15:08
Contributions de Jessica

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