Valériane, pour arrêter de fumer.

La valériane ou valeriana officinalis pousse aux environs de Grasse, c'est en suivant la route Napoléon que l'on apercevra des touffes de valériane aux fleurs rose violet poussant sur les talus et dans les interstices des murs. Une fois séchée, la valériane et très odoriférante, et l'odeur qu'elle exhale attire irrémédiablement les chats. Etymologiquement parlant, le mot de valeriane descend du latin valere qui signifie « bien se porter ». C'est la racine de valériane qui renferme de nombreuses vertus phytothérapiques, en effet elle contient une huile essentielle et des valépotriates, dont l'isolvaltrate et le valtrate qui offrent tous deux une action sédative fort recherchée. La racine de valériane crybroyée s'utilise communément en phytothérapie pour soigner les troubles du sommeil, l'angoisse, la nervosité et l'anxiété, et ce avec le gros avantage de ne laisser transparaître aucune accoutumance et somnolence durant la journée. En ajout au traitement classique des epileptiques, elle améliore leur vie quotidienne en prévenant les crises, en effet la valériane et antiépileptique et anticonvulsifiante. La valériane est également d'une aide précieuse pour les fumeurs désirant arrêter le tabac, elle les aidera à la désintoxication tabagique lors du sevrage ; et leur apportera calme et serenité en leur évitant les angoisses et l'énervement habituellement de mise lors d'un sevrage à la nicotine.

Date de création : 09/08/2006 16:43
Contributions de Olive

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