Ortie, la plante reminéralisante.

L'ortie ou l'urtica dioica est une plante commune que l'on retrouve dans les jardins et aux bords des chemins français. En phytothérapie, ce sont les parties aériennes de la plante que l'on utilise et qui présentent un grand intérêt. L'ortie apporte à l'organisme non seulement des vitamines B2, B5, acide folique, mais regorge aussi de minéraux (magnésium, silice...), d'oligo éléments (zinc, cuivre...), d'acides aminés essentiels et de protéines. L'ortie traite avec efficacité les ongles cassants et la chute des cheveux, tout en favorisant leur repousse, grâce à la présence simultanée de vitamines B2, B5, d'acide folique, de silice et de zinc. Grâce à l'effet anti-inflammatoire du zinc, l'ortie est également un excellent remède qui permet de lutter efficacement contre l'acné. De part son effet reminéralisant, l'ortie apporte une réponse favorable aux personnes souffrant de rhumatismes et d'arthrose, il agit en effet bénéfiquement sur les cartilages usés. En luttant contre la fatigue et en régularisant le sommeil qui devient à coup sûr réparateur, en améliorant l'attention intellectuelle et en agissant favorablement sur la déprime et l'anxiété, l'ortie est un bon anti asthénique. La poudre totale d'ortie cryobroyée peut aussi être utilisée lors d'une convalescence.

Date de création : 14/08/2006 11:13
Contributions de Olive

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