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Sécheresse de la bouche : que faire ?



Liquide permettant d'une part, l'absorption aisée des aliments et la digestion grâce à ses enzymes et d'autre part, renforçant nos dents grâce à son apport en minéraux, mais aussi, contribuant à la lubrification de notre bouche ainsi qu'à son assainissement (antibactériens inhibant les infections des gencives), la salive fait partie des sécrétions les plus importantes de
l'organisme humain au quotidien. Si pour certaines personnes (surtout atteintes de la sclérose latérale amyotrophique ou maladie de Charcot), la salivation excessive est un problème au moment de la déglutition, pour d'autres, c'est plutôt une sécheresse excessive de la bouche dont ils sont sujets. La sècheresse de la bouche peut provoquer d'une part, la formation de sécrétions visqueuses entraînant des suffocations graves et d'autre part, la perte d'appétit, puisque l'absorption et la déglutition des aliments s'avèrent de plus en plus difficiles, sans oublier le fait que, le sujet est exposé à des infections buccales (caries dentaires...) et peut par la suite, avoir des lèvres gercées. Pire encore, pour les personnes âgées, la sécheresse de la bouche provoque une instabilité des appareils dentaires du fait que la salive favorise principalement leur adaptation. Si jusque là, ce sont les conséquences liées à la sécheresse de la bouche qui ont été mentionnées, il s'avère dès lors indispensable de signifier leurs causes. Lorsque le sujet se rend compte (surtout à son réveil) que sa bouche est sèche, ou s'il est très souvent sujets aux maux de gorge ou des sécrétions visqueuses, très souvent, les causes que l'on trouve sont liées au fait qu'il dorme la bouche ouverte car, respirer principalement par la bouche et non par le nez, favorise l'assèchement des muqueuses buccales. Aussi, il peut s'agir chez les personnes âgées, d'un vieillissement naturel, et pour tout individu, de l'atteinte des glandes salivaires, du tabac, du stress suite à l'anxiété chronique ou même à la dépression, d'un effet secondaire médicamenteux (antidépresseurs, tranquillisants, certains médicaments pour le coeur, des relaxants musculaires, des antihistaminiques et d'antinauséeux) ou suite à une intervention chirurgicale. Si l'on remarque bien, comme symptômes, la sécheresse de la bouche traduit une bouche sèche, des lèvres minces dont l'ouverture est réduite ou parfois même, une distension des petits vaisseaux des lèvres : ce sont les «télangiectasies». Mais, que faire face à la sécheresse de la bouche ? Au prime abord, il est fortement conseillé de s'hydrater régulièrement (huit à dix verres par jour), surtout au cours des repas en vue de favoriser la mastication et la déglutition et lors de la prise de médicaments. En ce qui concerne les règles alimentaires à respecter nécessairement, la caféine, l'alcool, le tabac, la consommation d'aliments épicés, salés et très acides, sont à bannir. En dehors de ces règles d'hygiène, celles bucco dentaires ne sont pas à négliger : le brossage régulier des dents (deux fois par jour) avec une brosse à poil doux en vue de faire disparaître la plaque dentaire (surtout dans une bouche sèche), mais aussi, des caries dentaires tout en évitant les «rince-bouche» vendus en grande surface : ces produits contiennent de l'alcool et des essences irritantes pour la bouche. Il est aussi recommandé au patient souffrant de la sécheresse de la bouche, de faire un effort conscient pour respirer par le nez. A noter qu'il existe de la salive artificielle contenant un lubrifiant et des minéraux vendus sur le marché. Cependant, ce procédé ne renferme pas d'enzymes digestives ni d'éléments inhibant les infections et les risques de caries dentaires présents dans la salive. C'est pourquoi avant toute chose, il est toujours préférable de consulter un dentiste pour avoir une bouche saine, préserver la sécheresse de la bouche et ce, deux ou trois fois par an !

Date de création : 22/09/2006 12:08
Contributions de Chris
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Sécheresse de la bouche
Sécheresse de la bouche


Il y a environ 6 mois, Aquadesign publiait cet article :

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Il y a un commentaire pour cet article :
Le 06/02/2007 à 19:25:01, houda a écrit :

mais moi je veux une astuce contre la séchersse des lévres :-C



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