De nombreuses personnes avouent être surpris quant à la figuration de l'ail parmi les huiles essentielles, en effet, pour elles les huiles essentielles possèdent toujours un doux parfum, alors que l'ail diffuse une odeur forte et déplaisante. L'huile essentielle d'ail est un puissant antiseptique et elle est d'une efficacité prouvée en tant que désintoxiquant et
décongestionnant, elle a en plus une action bénéfique sur la
circulation sanguine. Les principes actifs qu'elle contient sont l'alliine, l'allinase, l'allicine, l'allithiamine, les allistatines antibiotiques, la garciline, la nicotinamide, l'iodine biologique, le souffre biologique, la
vitamine A et bon nombre
oligo-éléments. A l'instar de nombreuses autres plantes, l'ail est utilisé depuis des millénaires, déjà les Babyloniens s'en servaient, il y a plus de 4000 ans. L'ail fait partie d'une des plantes les plus employées dans le monde, que ce soit en cuisine ou en
médecine. Il a d'ailleurs été prouvé que les civilisations qui ont de tout temps eu recours à l'utilisation de l'ail dans leur alimentation de tous les jours sont nettement moins touchées par les maladies cardiovasculaires, l'hypertension artérielle, les problèmes circulatoires, les troubles intestinaux et les
bronchites. L'huile essentielle d'ail est une huile très volatile, elle relâche très facilement et rapidement ses vertus dans l'air, elle est de plus assimilée avec efficacité par la peau et par le nez. Dans le passé l'ail été utilisé pour éloigner le mauvais oeil et pour soigner bon nombre d'affections, de ce fait il était utilisé tantôt pour chasser la toux et le
rhume, les maladies hivernales, les indigestions, les
rhumatismes et les vers intestinaux. Au jour d'aujourd'hui, l'ail à la réputation d'agir en prévention de l'
hypertension et des
maladies cardiovasculaires, il peut se consommer frais dans l'
alimentation ou sous forme d'huile en gélules. Il est d'une efficacité prouvée pour réduire les taux de
cholestérol élevés. Grâce à son action décongestionnante et antiseptique, l'ail combat le catarrhe, la
sinusite et la bronchite chronique. Pour venir à bout de la bronchite chronique, il convient de l'employer avec d'autres
huiles essentielles pour éliminer l'infection, en soulageant
la toux et en réduisant la
fièvre. L'ail détient des propriétés antiseptiques, antibactériennes et détoxifiantes qui en font un traitement adéquat pour venir à bout de l'
acné. On peut dans ce cas de figure combiner la prise de gélules d'ail avec l'application d'huile essentielle d'ail diluée sur
la peau. L'ail s'emploie depuis des temps très anciens pour la prévention des vers intestinaux, pour traiter
la gale ou pour prévenir les infections gastro-intestinales. L'ail est également un précieux allié lorsqu'il s'agit de combattre les infections urinaires ou les infections de la vessie et des reins en général. Bon antibiotique, l'ail a l'avantage de ne pas endommager la flore intestinale comme le font les
antibiotiques synthétiques, il ne s'attaque qu'aux bactéries pathogènes. En général les traitements se font toujours par l'absorption de gélules d'ail.
Date de création : 18/10/2006 11:14
Contributions de Olive
Ail
Il y a environ 6 mois, Aquadesign publiait cet article :
Rubrique > Bien-Etre (229 sites)
Huile essentielle de nard
Où puis-je acheter de l'huile essentielle d'ail bio? Merci pour tous vos excellents articles sur les huiles essentielles.Kethy