Bains et huiles essentielles : pour une profonde sensation de détente et de bien-être !

Depuis fort longtemps, les vertus certaines plantes sont reconnues pour la relaxation, le bien être par le bais des bains : ce sont les bains dits «aromatiques» ! En fait, par le biais de la balnéothérapie, l'eau, la chaleur et huiles essentielles des plantes se répandent et s'infiltrent par la peau dilatée et ce, pour une revitalisation, une régénérescence et un apaisement de tout l'organisme. En effet, l'infiltration des huiles essentielles dans le sang, favorise les actions sur les tissus, les organes, les glandes endocriniennes d'où son impact sur, d'une part l'action du système nerveux et celle hormonale, des voies urinaires, mais aussi du tube digestif. C'est pourquoi, même avec simple «bain de pieds», vous favorisez la diffusion des huiles essentielles dans tout l'organisme, tout en sachant que, les essences aromatiques font partie des huiles essentielles les plus efficaces que l'on devrait utiliser dans le bain ! Mais quels sont les divers types de bains préconisés et quelles en sont leurs vertus ? Parmi tant d'autres, le «bain circulation», au parfum (tonique et vivifiant) de Citron et de Menthe comme son nom l'indique, avec 7 différentes huiles essentielles, aide à la circulation au niveau des jambes, pour une sensation de détente et de légèreté ! Avec le «bain dynamisant», à base de Cannelle, de résine de Benjoin, ou de Giroflier, il vous garantit et tonicité et stimule votre corps, dans une senteurs chaudes et puissante à la fois ! Pour ce qui est du «bain relaxation» adapté aux enfants, il procure une sensation de détente, mais aussi de bien-être pour un repos bienfaisant ! Le «bain respiration» quant à lui, constitué d'huiles essentielles d'Eucalyptus et de Sapin, vous garantit sensation de fraîcheur comparable à un lac naturel de haute montagne, mais aussi et surtout, pour un bien-être respiratoire ! En ce qui concerne le «bain silhouette», doux et citronné, il favorise en plus d'un massage, à l'affinement de votre corps grâce à la stimulation des échanges cellulaires. Certains opteront pour le «bain au bois de rose» (en raison de sa vertu adoucissante mais aussi sa capacité à rendre votre peau plus douce et délicate) ou alors, pour le «bain au cyprès et au géranium» pour la tonicité des pieds et chevilles, tout en réduisant la sensation de lourdeur des jambes lourdes. Il existe aussi, le «bain à la lavande» pour une parfaite sensation de détente ; le «bain à la marjolaine» recommandé pour l'harmonie et l'équilibre naturel de votre corps ; le «bain à l'oranger» qui, avec son arôme fruité vous procure une relaxation pour un sommeil paisible, le «bain au romarin» pour retrouver dynamisme dès le lever du jour ; le «bain au tilleul» qui, avec son parfum délicat, vous garantit détente et bien-être à la fois ; le «bain au pin et à l'eucalyptus» pour affronter l'hivers en toute quiétude ! Les vertus des bains et huiles essentielles sont très souvent recommandées soit pour assurer vigueur et tonicité pour bien démarrer votre journée, mais aussi, pour ceux qui, après une dure journée de Travail, ont impérativement besoin de repos ! Dans le cas où, il s'agit d'une pathologie ou tout simplement d'un besoin de bien-être, c'est la balnéothérapie qui est la solution la plus appropriée ! Alors, pour bénéficier de bain aux huiles essentielles, dans une baignoire, verserez le «bain aromatique» sous le robinet ouvert (entre 36-38°C), laissez-vous emporter par ses bienfaits et ce, pour une profonde sensation de détente et de bien-être ! Toutefois, il s'avère important, voire impératif de noter que, huiles essentielles sont des produits très puissants qu'il faut utiliser avec précaution car, pour les bains, elles ne sont pas dissoutes dans l'eau et, en vue d'éviter des brûlures cutanées ou même des irritations, il est souvent conseillé de les mélanger à du lait en poudre ou à un jaune d'oeuf par exemple ! Face à cela, il est toujours préférable de vérifier votre sensibilité avec de faibles doses, ou alors, choisir des produits prêts à l'emploi que vous verserez simplement dans le bain. Mais attention, si vous souhaitez optimiser les vertus de huiles essentielles, il est important de ne pas prendre des bains moussants (qui rendent la peau sèche) !

Date de création : 20/12/2006 13:58
Contributions de Chris

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