envoyer la page à un ami Ajouter aux favoris Version imprimable dico de la beauté dico des célébrités dico des marques dico de la musique dico des finances annuaire Beauté


Solution pour réduire la cellulite



La cellulite est l'aspect adopté par un tissu conjonctif affecté, qui donne à la peau une texture granuleuse qualifiée de « peau d'orange ». Elle se forme par réaction d'autodéfense. Lorsque le tissu conjonctif est saturé, il stocke les résidus métaboliques toxiques dans des compartiments étanches. La cellulite est en fait
constituée d'amas de graisse, localisés sur la face externe des cuisses, à l'intérieur des genoux, sur les fesses, le ventre, à l'arrière et en dessous de bras, à l'extérieur des seins, sur le cou, le haut des trapèzes, le plexus solaire, l'arrière des cuisses, des mollets et des chevilles. Les causes de la cellulite sont multiples, et même si elle se trouve favorisée par l'obésité, on la rencontre également chez les femmes minces. La cellulite dépend en effet en premier lieu d'un facteur génétique. Divers facteurs viennent ensuite la favoriser, tels qu'une mauvaise alimentation, un excès de sel, le manque d'exercice physique, une mauvaise circulation, des vêtements trop serrés, la prise de la pilule ou encore des changements hormonaux, au moment de la grossesse ou de la ménopause. Les petits trucs anticellulite, tels que la consommation de la papaye qui dissoudrait la graisse ou de comprimés anti cellulite à l'action miraculeuse, sont légion, mais pour lutter, les efforts seront en réalité toujours nécessaires. La solution pour réduire la cellulite passe par trois étapes, que sont l'alimentation, le sport et les massages. Pour réduire La cellulite, il est recommandé d'adopter une alimentation riche en fibres, qui contribuent à l'élimination des déchets et toxines de l'organisme. Forcez donc un peu sur les fruits et les légumes, ainsi que sur les céréales complètes, dans le pain, le riz ou les pâtes. L'alcool et le sucre doivent être consommés avec beaucoup de modération. Le sel doit faire l'objet de quantités raisonnables. Il est de plus indispensable de boire beaucoup d'eau. La pratique d'une activité physique est indispensable si vous souhaitez réduire votre cellulite. le sport fait diminuer la quantité de graisse du corps pour la remplacer par des muscles. Il favorise l'évacuation des toxines et remodèle le corps. Pour optimiser encore votre lutte, il est conseillé de pratiquer quotidiennement un massage anti-cellulite. Celui-ci se pratique sous la forme d'un palpé-roulé énergique, en pinçant la peau pour la décoller. Le massage peut se compléter d'une crème anti-cellulite, appliquée deux fois par jours.

Date de création : 22/01/2007 09:49
Contributions de Cathy
Votez cet article :   Très bien    Bien    A revoir


réduire la cellulite
Réduire la cellulite


Il y a environ 6 mois, Aquadesign publiait cet article :

La pollution atmosphérique : ses causes, ses manifestations



tests gratuits
Vous avez un peu de temps ? Amusez-vous avec nos jeux et tests gratuits!


cvs gratuits
Vous recherchez un emploi ? Inspirez vous de nos exemples et modèles de cv gratuit








Il y a aucun commentaire pour cet article :



Nom ou pseudo :

Commentaire : (les commentaires abrégés en SMS seront supprimés)
Vos commentaires sont soumis à modération. Ne vous inquiétez donc pas si ceux-ci ne s'affichent pas instantanément.

:-) ;-) :-/ :-| LOL :-D :( :-C 8-) :-o ;-( 8-O



Recopiez le code de l'image dans la case :

confirmation de votre commentaire




Navigation:
Hôtel Le Bristol : Hôtel où luxe, confort et vue sur Paris sont garantis ! Patch anti-cellulite efficace ?


A voir dans notre annuaire :
  Rubrique > Soins du corps (186 sites)
  Rubrique > Mincir en forme (131 sites)
  Rubrique > Massage et soins du corps (109 sites)
  Rubrique > Estheticienne (96 sites)
  Rubrique > Massage (93 sites)


[Retour au guide Aquadesign]