Je rentre d'une dure journée de travail. Il était temps. Une heure de transport en commun, parmi ces gens qui tirent des têtes de deux pieds de long, sur lesquelles sont inscrites les heures de
sommeil qui leur manquent. Et puis il y a ce petit travail que je n'ai pas encore terminé au boulot. Je n'y arriverai jamais.
J'ouvre ma boîte aux lettres. Encore une
facture... Je m'approche de l'ascenseur... Qui visiblement est en panne... J'emprunte donc l'escalier. En face de ma porte, j'entends la
musique qui provient de l'
appartement du voisin. Je sens que je ne vais pas encore pouvoir dormir avant une heure du matin... J'ouvre ma porte. Exténué, je m'affale dans le fauteuil. Il est vingt heures, j'allume mon poste de
Télévision et je regarde le journal télévisé. Un attentat en
Palestine, un homme politique qui a détourné des sommes astronomiques et une prise d'otage dans une école maternelle aux
Etats-Unis. Il paraît même que la
C.I.A. et le
F.B.I sont sur le coup. Avec tout ça, je me pose la question suivante : c'est quoi le bonheur ? Comment je pourrais être heureux alors que tout va mal ? Ce bout de vie, pourrait être le bout de n'importe quelle vie. Aujourd'hui, la misère, que ce soit en
France ou dans le monde entier, prends chaque jour une longueur d'avance. Les soucis s'accumulent, notre
stress également. Parfois, on aimerait un peu de répit, une seconde de bonheur, et esquiver cet état second que les scientifiques appellent
dépression. Certains recherchent ce bonheur à travers la réalisation de leurs rêves les plus secrets : voyages, belles
voitures, la réalisation de leurs fantasmes... D'autres comblent ce besoin de bonheur, soit par un trop plein d'
alcool, de nourriture, de
médicaments et de drogue en toute sorte, soit par la recherche de sensation forte (saut en
parachute,
rafting, ...). Bien sûr, tous ces éléments peuvent apporter un grand sentiment de satisfaction, mais apportent-t-ils le bonheur véritable ? Toute la problématique est là : il n'y a pas de recette miracle pour être heureux, pas de potion ou de philtre magique. Mais la clef du bonheur réside peut être déjà en une vie stable, dans laquelle les soucis sont les moins nombreux possibles. Il paraît logique que pour être heureux, il faut être en forme. Pourtant, un français sur trois affirme être chroniquement fatigué. Cela n'aide pas vraiment lorsqu'on est en quête de bonheur. Le vrai bonheur passe donc par une bonne
hygiène de vie :
dormir paisiblement,
manger sain et équilibré. Mais pour être heureux, il faut aussi avoir une situation sociale stable. Cela implique d'avoir un bon
Travail, avec le
salaire qui va avec, et également de pouvoir rencontrer des personnes que l'on saura apprécier et qui nous apprécierons pour ce que nous sommes réellement, avec lesquelles nous pourrons développer une véritable
amitié. Pour connaître le bonheur, il faut aussi avoir quelqu'un avec qui le partager. L'
amour est donc une des composantes essentielles du bonheur. Mais néanmoins, alors que certains possèdent tous ces éléments, ils ne connaissent pas le vrai bonheur. Pour être heureux, il est essentiel de donner un sens à sa vie. C'est ce que recherchent certaines personnes en tournant vers des religions, comme le
Bouddhisme, l'
Islam, le Judaïsme ou le Christianisme. D'autres érigent la
Science ou la
Politique comme guide leur permettant d'atteindre le bonheur véritable. Et d'autres encore se tournent vers leur
famille, qu'ils essaient de rendre heureuse. Loin de moi l'idée de vous donner la recette pour que vous soyez heureux. Le choix vous appartient intégralement. Après tout, c'est aussi ça le bonheur : être fier et satisfait de nos propres choix.
Date de création : 12/02/2007 08:11
Contributions de Eliane
C’est quoi le bonheur
Il y a environ 6 mois, Aquadesign publiait cet article :
De toute façon, le bonheur n'est pas un luxe que l'on recherche, que l'on trouve et que l'on garde à tout jamais....tout au long de notre vie.
Puisque tout homme ou femme sur la planète, quelque soit sa situation, sera confronté tout au long de son existence à des moments de bonheur et à des moments moins heureux.
Prenez une personne vivant dans un pays ou la famine règne en maître, et qui n'a rien mangé depuis 3 jours: donnez lui au 4ème jour un bol de riz, un peu de poisson, un bon morceau de pain, et enfin pour arroser le tout, une bonne dose d'eau bien fraîche. Et bien, à mon avis, ce moment là aura été un vrai moment de plaisir, un jour bénis quoi! malheureusement cet instant aura été de courte durée, mais sans aucun doute très heureux pour cette personne!!!
Je vous laisse méditer........ 
le bonheur moi je connais un peu, et je veux vraiment être heureux dans ma vie mais c'est parfois trop dur.
Art en Thaïlande : une culture influencée par le bouddhisme
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