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Apnée du sommeil, c'est quoi? Le trouble du dormeur...



Maladie respiratoire encore peu connue se produisant pendant le sommeil, le syndrome d'apnée du sommeil touche pourtant une grande partie de la population et se manifeste par des diminutions anormales ou des arrêts du flux respiratoire (de plus de dix secondes, cinq fois par heure de sommeil), provoquant une
fatigue excessive, un sommeil de mauvaise qualité, des pertes de mémoire... Ce problème est dû à des causes diverses mais généralement, il est de nature obstructive : l'air circule mal à cause du voile du palais, de la luette, de la langue ou des amygdales. On parle alors de Syndrome d'Apnées Obstructives du Sommeil (SAOS). Pendant la période de sommeil, l'individu subit des épisodes fréquents d'obstruction complète (apnée) ou partielle (hypopnée) des voies respiratoires (pharynx), responsables de réductions conséquentes de la respiration, et accompagnés de manifestations cliniques (somnolence pendant la journée, assoupissements dangereux). L'apnée du sommeil est souvent accompagnée de ronflements, d'asthénie et de maux de tête matinaux. Les ronflements sont la conséquence la plus courante de l'apnée du sommeil : d'après les recensements des compagnes, ils touchent 86 % des hommes, plus facilement les hommes âgés de 30 à 60 ans, les hommes en surcharge pondérale (le surpoids entraîne une obstruction plus facile des voies respiratoires), les personnes ayant consommé de l'alcool ou des médicaments qui détendent les muscles avant d'aller se coucher, les fumeurs... Les causes d'apnée du sommeil peuvent également être d'origine nerveuse : dans ces cas-là, on parle de Syndrome d'Apnées Centrales du Sommeil (SACS). Les effets engendrés par l'apnée du sommeil sont une baisse du taux d'oxygène dans le sang souvent suivi par le réveil du sujet. La population touchée par ce problème est d'environ 5%, mais chez les personnes souffrant d'hypertension, on recense 45 % de sujets. A court terme, l'apnée du sommeil augmente le rythme cardiaque et la tension artérielle et peut favoriser une hypertension artérielle ou des accidents vasculaires cérébraux. Des traitements ont été mis au point pour réduire l'apnée du sommeil. La plupart du temps, les sujets ont recours aux antidépresseurs (qui stimulent les tricycliques), mais des opérations chirurgicales telles que la trachéotomie sont plus efficaces. Effectuée sous anesthésie générale, elle consiste à dégager les voies respiratoires en enlevant tout ce qui peut les obstruer les voies respiratoires. L'opération au laser ne nécessite qu'une anesthésie locale et elle permet de retendre les tissus brûlés. Par contre, il faut s'attendre à des suites douloureuses... De plus, il est possible que le problème revienne au bout d'un certain temps... Sinon, on peut acheter en pharmacie des dilatateurs narinaires, ou des sondes d'intubation qui dégageront les voies respiratoires. Les sujets peuvent réduire les ronflements en perdant du poids, en évitant de boire de l'alcool avant le coucher ou en limitant les sédatifs. Mais le traitement le plus efficace est sans conteste la ventilation « en pression positive continue » : il s'agit d'un petit compresseur qui envoie de l'air sous pression dans un masque et qui permet de maintenir les voies respiratoires ouvertes tout au long du sommeil. Le masque est généralement fabriqué en silicone ou en gel et il est posé sur le nez et la bouche. Le sujet met le masque avant d'aller se coucher et le tour est joué !

Date de création : 15/05/2007 15:07
Contributions de Elisa
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Apnée du sommeil
Apnée du sommeil


Il y a environ 6 mois, Aquadesign publiait cet article :

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Il y a un commentaire pour cet article :
Le 15/12/2007 à 13:22:18, Achille007 a écrit :

Bonjour, J'ai entendu dire que l'apprentissage d'un instrument de musique à vent pourrait diminuer considérablement l'apnée du sommeil. Je cherche le nom d'un instrument en particulier qui viendrait d'Asie ou d'Océanie. Ce serait une espèce de baton en bois avec un bec. Le nom commencerait par bij... Pouvez-vous me dire si cela a du sens? Merci



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