Cocktail anti-fatigue, cocktail naturel, recette naturelle de grand mère,

La fatigue du matin !!! on peut la combattre avec une recette de grand mère, c'est naturel et bienfaisant pour la santé, en dehors du fait que cette recette soit un anti fatigue de premier ordre. Vous vous levez fatiguer, vous souffrez d'asthénie, il vous faut un psychostimulant, notez toutefois, que cet état de fatigue est, dans la majorité des cas, dû à un manque de sommeil. Alors respectez déjà un certain temps à votre sommeil. Un remède est possible pour améliorer cet état de fatigue, dès votre réveil, faites vous couler un bon bain tiède dans lequel vous mettrez une poignée de gros sel, ce bain va vous tonifier. Ensuite vous allez vous préparer un cocktail "détonnant", qui va vous donner du tonus, pour le reste de la journée. Il vous faudra deux oranges, 1 jaune d'oeuf, une cuillère à café de miel et une demie-cuillère à café de citron. Vous allez donc boire, tous les matins, ce cocktail. Vous allez mélanger le jus des deux oranges à un jaune d'oeuf cru, au miel et au jus de citron. Pourquoi ce cocktail est anti-fatigue ? L'orange est riche en vitamine C, elle en contient (53 mg/100 g), la vitamine C permet de lutter contre le froid et la fatigue. Le jaune d'oeuf est riche en vitamines A, B2, B5, B8, B12, D, E, K et en fer. Le miel contient des glucides, moins de 1% de protides, des sels minéraux en quantité, tels, aluminium, argent, arsenic, baryum, béryllium, brome, calcium, césium, chlore, chrome, cobalt, cuivre, fer, lithium, magnésium, manganèse, mercure, molybdène, nickel, or, palladium, phosphore, potassium, rubidium, scandium, silicium, sodium, soufre, strontium, titane, vanadium, zinc, zirconium, des vitamines B1, B2, B3, B5, B6, C, des lipides en très faible quantité. Le miel est un trésor de bienfait pour l'organisme. Le citron contient de la vitamine A, des vitamines B1 et B2, de la vitamine C, ainsi que des bioflavonoïdes et de la pectine. Mais le citron contient également des caroténoïdes et des coumarines. Tous ces composants sont de puissants antioxydants et confèrent également au citron de puissantes qualités antiseptiques, le citron est un puissant antioxydant et permet également de contrer les effets néfastes du stress. Il est évident que vous ne devez boire ce cocktail que le matin !!! car si vous le buviez dans la journée ou le soir, il vous empêcherait de dormir du "sommeil des justes" !!! Essayez ce cocktail naturel et anti-fatigue et venez nous dire ce que vous en pensez !!!

Date de création : 23/05/2007 16:06
Contributions de Olive2

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