Ménopause, un remède 100% naturel, le soja

Beaucoup de femmes à l'approche de la ménopause, se plaignent d'avoir des bouffées de chaleurs, des suées nocturnes, des troubles du sommeil, de l'angoisse, de l'anxiété. Certaines de ces femmes ne veulent pas prendre de traitement médicamenteux hormonal, une alternative tout à fait naturelle existe, c'est le Soja. En effet les chercheurs et scientifiques ont remarqué que les femmes asiatiques présentent peu de symptômes de la ménopause et de cancers, cela parce que leur régime alimentaire est composé de soja et de dérivés du soja, le tofu et le tempeh. Le soja contient des hormones qui possèdent une structure semblable à celle des oestrogènes. Les isoflavones sont des substances bioactives agissant comme des oestrogènes. Les propriétés médicinales des isoflavones, génistéine et daidzeine, du soja s'avèrent positives dans le cancer du sein, de l'utérus, de la prostate, chez l'homme et du côlon. Comme un puissant antioxydant, le soja contient environ 200 mg d'isoflavones pour 100 grammes de soja. Ceci explique pourquoi les symptômes de la ménopause, les bouffées de chaleur, l'ostéoporose et les cancers sont plus fréquents dans les pays occidentaux que dans les pays orientaux. En dehors du soja, d'autres végétaux, peuvent vous venir en aide, les graines de lin, qui elles contiennent des lignanes, qui sont des phyto-oestrogénes, l'oignon, le chou, les épinards, le jus d'orange, qui eux contiennent de la quercétine, le raisin, qui contient des antioxydants. Le soja est riche en protéines, pauvre en cholestérol, il est 100 % végétal. Le soja est une légumineuse, souvent employée dans les régimes végétariens, le soja contient huit acides aminés de base, ce qui fait que la protéine de soja est une protéine complète. Le lait de soja convient particulièrement bien aux personnes qui ne peuvent pas consommer de lait de vache pour des problèmes d'allergies, ou digestifs. Si vous n'aimez pas le soja, vous pouvez consommer des gélules de Phyto Soya, des Laboratoires Arkopharma, qui contiennent des isoflavones de Soja, c'est 100% naturel. Vous trouverez les gélules de Phyto Soya, dans les pharmacies et parapharmacies. Phyto Soya est conditionné en boîte de 60 gélules, le traitement pour un mois. Il est à noter qu'en Belgique et en Espagne, Phyto Soya, est enregistré comme un médicament.

Date de création : 24/08/2007 11:35
Auteur : Olive2

Votez cet article :