Huile essentielle de verveine citronnée

Ayant pour origine le Chili ou le Pérou, la verveine citronnée, citronnelle ou odorante fut importée en Europe au 18ème siècle. En ce qui concerne l'huile essentielle de verveine, il existe une certaine confusion quant à sa dénomination ; en effet certains la dénomment du nom latin Cymbopogon citratus, qui en fait appartient à la citronnelle. D'autre part citronnelle est le nom usuel de la verveine, bien que la citronnelle et la verveine sont des plantes qui diffèrent complètement. Ceci vient en grande probabilité du fait que leur odeur est très similaire, l'on a d'ailleurs parfois recours à l'huile essentielle de citronnelle pour couper l'huile essentielle de verveine citronnée, qui est plus chère à produire. Une autre confusion est fait avec l'huile essentielle de verveine officinale, qui est bien souvent vendue sous le nom d'huile essentielle de verveine. En tenant compte de ces confusions, il est courant de retrouver dans les descriptions faites de l'huile essentielle de verveine citronnée, des propriétés qu'il serait plus juste d'imputer à la verveine officinale, plante qui est d'ailleurs utilisée en phytothérapie. L'on obtient l'huile essentielle de verveine citronnée en distillant les sommités fleuries de Lippia citriodara, l'huile essentielle possède une très belle couleur jaune qui tire un peu sur le vert. Il faut un nombre très conséquent de fleurs pour tirer très peu d'huile essentielle de verveine, et le prix est donc très élevé. Parmi les principes actifs qu'elle contient, on retrouve des citrals à hauteur de 30 à 40%, du limonène, du myrcène, du linalol, du géraniol... Antispasmodique, l'huile essentielle de verveine citronnée est également un excellent stimulant de la digestion gastrique ; elle peut s'utiliser contre tous type de troubles digestifs et offre de bons résultats pour soigner la congestion du foie. Egalement tonique, elle aide aussi à stabiliser le système nerveux et contribue à soulager les vertiges, les palpitations et l'hystérie. L'huile essentielle de verveine citronnée s'utilise particulièrement pour traiter les problèmes digestifs qui ont pour source l'anxiété ou le stress. Employée en massage, cette huile contribue largement à réduire le stress et ses désagréments ; il est aussi possible de boire une tisane confectionnée à partir des feuilles de la plante pour améliorer les bienfaits conjugués de l'huile essentielle. La tisane de verveine est une boisson délicieusement rafraîchissante l'été, et aide dans la lutte contre les états fébriles. Possédant des propriétés sédatives, elle s'utilise pour lutter contre l'insomnie ; l'on peut également renforcer les effets de cette tisane en pratiquant un massage à l'huile essentielle de verveine, puisque celle-ci est aussi d'un précieux secours pour les cas d'insomnie, d'anxiété et de stress. En dilution dans le bain à raison de 2 à 3 gouttes d'huile essentielle de verveine citronnée, son action pour le bain sédatif et pour lutter contre les troubles du sommeil sera renforcer en association avec l'huile essentielle de lavande à raison de 3 à 4 gouttes.

Date de création : 16/10/2006 12:26
Auteur : Olive

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